Sifu H. Schwaermer
3 各问题 – 3 各回答
假如….您发现办公室工作很忙，家里也没空时间锻炼身体，您会决定什么？改善此情况，开始锻炼身体!
假如….您发现因为您成为了一个成功的经理，您的生活不安全了，怕诱拐, 攻击或其他危险的情况，您会决定什么? – 应该要保护自己!
假如….上我的VIP训练课以后，您觉得您的体机能和意念活动改善了，而且好调节内环境的平衡，您会决定什么? – 再继续!
我是武术专家的私人教练.
我的目的:
提高您自己的自信!
能放心地享受您的珍贵时间!
能致力于您自己的生活!
在VIP和经理的私人训练时，我会提醒您较危险的情况，所以您可以把它们分析, 预防或更好得处理。您必须学习怎么有效地处理危险的情况，如物理攻击.
训练含如下内容:
训练意念活动
提高内环境的平衡
解决矛盾
预见其他人的表现方式，并且升高自己的自信
危险意识 (认识, 预见, 解决)
战斗策略, 战斗训练和力量规定
“肾上腺素“ 效果 (活化/停止压力症状, 控制焦虑). 走出焦虑及战斗对手.
地面战
使用较“软“的控制方式
提高力量的训练
避免被对手的武器（匕首，刺刀或枪）伤着的技术
与许多袭击者作斗争
常用的东西的训练 (雨伞, 圆珠笔, 报纸等)
因为我是您的私人教练，所以我的目的是您个人的需求及性别 (男 / 女) 及安排对您来说的最合适的训练. 不管您只需要一种自卫训练 –
为了解更多信息或问我私人的问题， 请您跟我联系.
您应该要做什么?
要打电话给我约定您的训练.
电话: 0049-(0)152-09629853 邮件: sifu@vip-trainer.co
Wing Tsung – 功夫自卫 (SV) / 自卫的私人教练